Auteur/autrice : admin1498

Les techniques énergétiques ont gagné en popularité ces dernières années, attirant de plus en plus de personnes cherchant à améliorer leur bien-être physique, émotionnel et mental. Voici un aperçu de certaines des techniques énergétiques les plus populaires utilisées par les praticiens pour harmoniser l’énergie dans le corps :

1. Reiki : Le Reiki est une technique de guérison énergétique japonaise qui repose sur le transfert d’énergie universelle du praticien vers le receveur. Cette énergie bienveillante aide à équilibrer les centres énergétiques (chakras) et à dissoudre les blocages énergétiques. Le Reiki est réputé pour ses effets apaisants, son soulagement du stress et son soutien au processus de guérison naturelle du corps.

2. Acupuncture : Originaire de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture consiste à insérer de fines aiguilles dans des points spécifiques du corps, appelés points d’acupuncture, pour rétablir l’équilibre énergétique. Cette pratique est utilisée pour traiter une variété de troubles physiques et émotionnels en libérant et en régulant le flux d’énergie le long des méridiens.

3. Qigong : Le Qigong est une pratique énergétique chinoise qui combine des mouvements lents, des exercices de respiration et des techniques de méditation pour cultiver et harmoniser l’énergie vitale (Qi) du corps. Cette pratique millénaire vise à améliorer la santé globale, la flexibilité, la force et la sérénité mentale.

4. Méditation : La méditation est une technique puissante pour calmer l’esprit, réduire le stress et favoriser la connexion avec son moi intérieur. En se concentrant sur la respiration, les sensations corporelles ou les pensées, la méditation permet de libérer les tensions émotionnelles et de créer un espace pour une énergie positive.

5. Thérapies énergétiques : Il existe différentes formes de thérapies énergétiques, telles que la thérapie énergétique intuitive, la thérapie énergétique quantique, et bien d’autres. Ces approches impliquent souvent un travail plus subtil avec l’énergie, où le praticien identifie les déséquilibres énergétiques et aide le client à les résoudre pour rétablir l’harmonie.

6. Magnétothérapie : La magnétothérapie utilise des aimants pour influencer le champ électromagnétique du corps et stimuler le processus naturel de guérison. Les aimants sont placés sur des points spécifiques du corps pour favoriser le flux énergétique et améliorer le bien-être.

7. Cristallothérapie : La cristallothérapie utilise les propriétés énergétiques des cristaux et des pierres précieuses pour équilibrer et harmoniser le système énergétique. Chaque cristal est associé à des énergies spécifiques, ce qui permet de cibler des problèmes émotionnels ou physiques spécifiques.

Ces techniques énergétiques populaires peuvent être utilisées individuellement ou combinées en fonction des besoins et des préférences de chaque personne. Il est important de souligner que ces pratiques ne remplacent pas la médecine conventionnelle, mais elles peuvent être complémentaires et contribuer à une approche globale du bien-être et de la santé. En explorant ces différentes approches, vous pouvez trouver celle qui vous convient le mieux pour soutenir votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante.

L’énergétique est une approche holistique qui considère l’être humain comme un ensemble d’énergies interconnectées.
Elle repose sur l’idée que chaque individu possède un système énergétique complexe, composé de flux d’énergie subtile qui circulent à travers le corps.
Cette énergie subtile est souvent décrite comme le « chi » en médecine traditionnelle chinoise, le « prana » dans l’Ayurveda indien, ou le « ki » au Japon.


Dans l’énergétique, l’état de santé physique, émotionnelle et mentale est considéré comme étroitement lié à l’équilibre et à l’harmonie de ces flux d’énergie. Lorsque l’énergie circule librement et harmonieusement dans tout le corps, nous ressentons un sentiment de bien-être, de vitalité et d’harmonie.
En revanche, des blocages, des déséquilibres ou des perturbations dans le système énergétique peuvent entraîner des problèmes de santé et des perturbations émotionnelles.

Les principaux concepts de l’énergétique incluent les chakras, les méridiens et les aura :


1. Les chakras : Ce sont des centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale, du bas du dos jusqu’au sommet de la tête. Chaque chakra est associé à des organes spécifiques, des émotions et des caractéristiques mentales. Ils jouent un rôle essentiel dans la régulation de l’énergie dans le corps.

2. Les méridiens : Ce sont des canaux énergétiques qui parcourent tout le corps. Ils sont utilisés dans les pratiques telles que l’acupuncture et l’acupression pour stimuler et équilibrer l’énergie.

3. L’aura : C’est un champ d’énergie subtile qui entoure le corps. L’aura est considérée comme le reflet de l’état énergétique et émotionnel de l’individu.

L’énergétique vise à rétablir l’équilibre énergétique en utilisant différentes techniques et approches, telles que le Reiki, le Qigong, la thérapie énergétique, la méditation, et bien d’autres. Ces pratiques visent à libérer les blocages énergétiques, à rétablir la circulation fluide de l’énergie, et à promouvoir l’harmonie dans le système énergétique.


Il est essentiel de noter que l’énergétique ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais elle peut être utilisée en complément pour soutenir le bien-être global. De plus en plus de personnes se tournent vers l’énergétique pour gérer le stress, soulager les douleurs chroniques, améliorer leur sommeil et favoriser une approche globale de la santé et du bien-être.


En conclusion, l’énergétique est une approche holistique puissante qui considère l’être humain comme un être d’énergie interconnecté. En rétablissant l’harmonie dans notre système énergétique, nous pouvons améliorer notre bien-être physique, émotionnel et mental, et ainsi vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.

Un texte que chaque homme et chaque femme devrait lire au moins une fois dans sa vie.

Ce texte m’a touché. J’aimerai vous le partager.

Peut-être résonnera t-il en vous ?

Je ne m’intéresse pas à la façon dont tu gagnes ta vie,
je veux savoir à quoi tu aspires,
Et si tu oses rêver de réaliser le désir ardent de ton cœur.

Je ne m’intéresse pas à ton âge.
Je veux savoir, si pour la quête de l’amour et de tes rêves,
Pour l’aventure de te sentir vivre,
Tu prendras le risque d’être considéré comme fou.

Je ne m’intéresse pas aux astres qui croisent ta lune.
Je veux savoir si tu as touché le centre de ta propre souffrance,
Si les trahisons vécues t’ont ouvert,
Ou si tu t’es fané et renfermé par craintes de blessures ultérieures.

Je veux savoir si tu peux vivre avec la douleur, la tienne ou la mienne,
Sans t’agiter pour la cacher, l’amoindrir ou la fixer.

Je veux savoir si tu peux vivre avec la joie, la tienne ou la mienne,
Si tu oses danser, envahi par l’extase jusqu’au bout des doigts et des
orteils
Sans être prudent ou réaliste et sans te souvenir des conventions du
genre humain.

Je ne m’intéresse pas à la véracité de l’histoire que tu racontes.
Je veux savoir si tu es capable de décevoir quelqu’un pour rester fidèle
à toi-même,
Si tu supportes l’accusation d’une trahison, sans pour autant devenir
infidèle à ton âme.

Je veux savoir si tu sais faire confiance, et si tu es digne de
confiance.
Je veux savoir si tu peux voir la beauté, même lors des jours sombres
Et si tu peux trouver la source de ta vie dans la présence de cette
beauté;

Je veux savoir si tu peux vivre avec l’échec, le tien ou le mien,
Et malgré cela rester debout au bord du lac
Et crier: « Oui! » au disque argenté de la lune.

Je ne m’intéresse pas à l’endroit où tu vis ni à la quantité d’argent
que tu as.
Je veux savoir si après une nuit de chagrin et de désespoir,
Tu peux te lever et faire ce qui est nécessaire pour les enfants.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu es, ni comment tu es arrivé ici.
Je veux savoir si tu peux rester au centre du feu avec moi, sans
reculer.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu as étudié, ni où, ni avec qui.
Je veux savoir ce qui te soutient à l’intérieur, lorsque tout le reste
s’écroule.

Je veux savoir si tu peux être seul avec toi-même,
Et si tu aimes véritablement la compagnie de tes moments vides.

 

Oriah Mountain Dreamer.

Voici une sélection de photos de l‘Equatorial Guinea Bodypainting Festival

 

Ces photos m’inspirent la vie en couleur.

Nous avons parfois tendance à nous limiter.

A ne présenter qu’une facette de qui nous sommes.

Parfois même à oublier nos rêves parce que l’on nous a dit un jour:

« Ce n’est pas possible »

« tu n’y arriveras pas »

« A quoi bon » etc.

Alors que nous sommes bien plus.

Nous avons tant de possibilités et de potentialités à partager et exprimer.

Amusez-vous.

Exprimez-vous.

Walt Disney disait : « Rêve ta vie en couleur, c’est le secret du bonheur »

 

Bien souvent, nous sommes pris par le quotidien.

Et nous repoussons les rêves de notre enfance, de notre adolescence.

Il est facile de se trouver des excuses…

 

Personnellement j’avais toujours rêvé de visiter l’Egypte : De voir ces monuments et ces constructions de plus de 2500 ans…

Mais pendant plusieurs années, je me disais : « Tu feras l’Egypte plus tard. Là le pays est encore instable ».

 

Et cette année, je me suis dit qu’il était temps de faire ce voyage qui m’a depuis si longtemps fait rêvé.

Et je peux vous le dire, c’est vraiment magnifique.

C’est un pays à faire et à voir au moins une fois dans sa vie…

Bien sûr le pays reste encore « fragile » et parfois certaines zones restent instables.

Par exemple, notre groupe est parti visité un village nubien dans le sud de l’Egypte accompagné par 2 hommes armés.

Mais cela vaut vraiment le déplacement et les heures de cars pour aller visiter par exemple le temple d’Abou Simbel.

 

Et vous ? Quelles sont vos rêves ?

Faites-vous en sorte de les réaliser ?

Bien sûr, nous avons des contraintes et des responsabilités qui font que parfois ce n’est pas le bon moment.

Mais n’oubliez jamais vos rêves.

Il n’y a pas de plus grande gratitude au monde que de les voir se réaliser.

 

S’il y a des freins, si vous avez des difficultés à matérialiser vos envies, ce qui vous tient vraiment à cœur….

Alors la Bioénergie peut peut-être vous aider.

Il serait alors opportun d’aller voir dans vos racines s’il y a des éléments qui vous empêchent de matérialiser.

Peut-être aussi est-ce dû à des sabotages ? des peurs ?

Dans tous les cas, si vous sentez que cela peut vous apporter, vous pouvez prendre un premier rendez-vous. 

 

Quelques photos de ce voyage touristique et initiatique 🙂

Temple d’Abou Simbel

 

Les colosses de Memnon

 

 

Je vous partage ici un « poème » qui m’a aidé plus jeune dans mon adolescence et dans ma vie de jeune adulte.

A l’époque, il m’a aidé à prendre des virages importants en posant le choix du cœur et non uniquement celui de la raison.

Je le lisais souvent le soir avant de m’endormir.

• Il m’a aidé à l’époque où pour moi c’était une montagne d’aller en école d’ingénieur.
• Il m’a aidé à l’époque où pour moi c’était aussi une montagne d’aller faire l’ESSEC.
• Il m’a aussi aidé au moment où j’ai crée mon entreprise à 24 ans.

 

Aujourd’hui ce poème est dans ma boite à carton de souvenirs d’enfance, d’adolescence. Je le garde toujours précieusement car il m’a tellement apporté.

Je viens de loin (de très loin). Et il m’a aidé à garder la foi dans les moments de doutes et parfois de découragements.

Peut-être vous aidera t-il à prendre des virages importants ? Ou tout du moins, à garder courage, à poser des choix importants dans le cœur et en conscience.

En tout cas, moi il m’a été utile.

Le voici :

 

Des carrefours très importants
jalonnent nos existences.

A ces moments, un choix,
dans un sens ou dans l’autre
va conditionner tout le reste de notre vie.

Il importe d’en être conscient et
de savoir s’affirmer à bon escient…

Qu’est-ce que je risque si je ne suis pas mon intuition profonde ?

Il ne s’agit donc pas de suivre la sagesse,
La voie des bien-pensants,
la logique, ni même l’évidence,
mais la voie de son cœur.

Rien n’est totalement impossible.

C’est notre vision du monde qui peut nous inventer des sens interdits.

A nous de les dynamiter,
de transformer de notre énergie nos rêves en buts concrets.